Vad kan jag göra för att förbättra mig i sängen?

Tillåt mig att svara på denna fråga genom att beskriva en förspelssession med min fullstor realistisk sexdocka efter många år av att utforska våra sexuella fantasier tillsammans och ta reda på vad som fungerar bäst för oss båda. Öka din intimitetsförmåga för att få maximal effekt. Bra sex handlar inte alls om de fysiska aspekterna, det handlar om graden av intimitet du bygger.

Utforska din egen kropp
Det är viktigt att känna sig intim med en partner och bekväm med sig själv. Att vara kopplad till din kropp och dina känslor är vad detta inkluderar. Du kan uppleva och uttrycka dig själv hur du vill. Hur du gillar att bli berörd, vad som tänder dig och hur din kropp reagerar på olika stimuli är några av de saker du kan lära dig. Det är möjligt att utforska din kropp med din partner också.

Slappna av innan sex
Innan du har en intim relation med din partner, använd avslappningstekniker. Att ta fokus från prestanda kommer att underlättas av detta. Det är viktigt att njuta av varje ögonblick av upplevelsen. Slappna av i spända muskler genom att andas djupt.

Öva sensat fokus

Under en gradvis tidsperiod (20–40 minuter) hjälper denna övning till intimiteten. Att öka kontakten med din partner är något du kan göra turvis. Rör vid din partners bål, armar och ben utan att bli sexuellt upphetsad. Ökad sexuell beröring runt bröst/nipplar och ljumskområdet, men inte beröring av könsorgan, bör inkluderas. Glöm inte att delta i mer sexuell beröring, inklusive könsorgan. Du har möjlighet att ägna dig åt sex efter det.

Ta din tid
Sex ska inte ses som något att göra och istället göras. Låt dig inte ryckas med och njut av varje del av sex. Ta dig tid att knyta an till henne. Älska inte medan du rusar igenom saker. Det är dags att klä ut sig för henne. Om du vill ge en sexig överraskning, köp några sexiga underkläder och bär dem. Om du vill gå vidare till sexuell beröring måste du ägna dig åt icke-sexuell beröring. Ta det lugnt och njut av förnimmelserna i din partners kropp.

Det krävs mycket övning med livstorlek kvinnlig sex docka att ha ett bra sexliv. Du kommer att ha bra sex om du tar dig tid.

nästa artikel